Présentation
La réflexologie plantaire est une pratique thérapeutique ancienne qui remonte à plusieurs millénaires. Originaire de la Chine et de l’Egypte, cette méthode consiste à stimuler des points spécifiques situés sur les pieds, lesquels correspondant à diverses parties du corps.
Rétablir l’équilibre et améliorer la circulation de l’énergie vitale
Le corps humain possède des canaux d’énergie ou des méridiens qui peuvent se bloquer et entraîner des douleurs ou des maladies. En appliquant une pression sur les points réflexes des pieds, nous cherchons à dégager ces blocages et à rétablir un flux d’énergie harmonieux.
La fréquence des séances
Pour installer une amélioration sensible et durable, il est recommandé d’effectuer 3 séances de réflexologie plantaire espacées de 5 à 15 jours pour démarrer un suivi.
Pour entretenir votre équilibre global, il est conseillé de faire 1 séance par mois ou à chaque changement de saison. Ou bien quand vous en ressentez le besoin.
Pourquoi combiner la naturopathie et la réflexologie plantaire ?
Bien que la naturopathie et la réflexologie puissent être pratiquées indépendamment, les combiner permet d’optimiser les résultats vers un retour au bien-être.
C’est pourquoi j’ai créé spécialement le Pack Stabilité qui combine les avantages de ces deux pratiques.
Les bienfaits de la réflexologie plantaire
Réduction du stress et de l’anxiété
Améliorer votre circulation sanguine et lymphatique
Amélioration de la santé de la peau
Soulagement de la douleur
Stimulation du système immunitaire
Amélioration du sommeil
Détoxification du corps
Amélioration de la digestion
Equilibre hormonal et réduction des symptômes du syndrome prémenstruel (SPM)
Soulagement des problèmes respiratoire
Amélioration de la vitalité et de l’énergie
Les contres indications à la réflexologie plantaire :
Infections des pieds (mycoses, verrues plantaires, abcès …)
Problèmes circulatoires graves (thromboses veineuses profondes (TVP), phlébites …)
Fractures, blessures ou chirurgie récentes aux pieds et jambes (fracture, entorse, blessure…)
Grossesse
Diabète
Problèmes cardiaques
Inflammations et infections aiguës en phase active
Troubles neurologiques graves (épilepsie)